En esta entrada hablaremos de el parkour, este es una técnica de desplazamiento que consiste en que un individuo salte o escale obstáculo de la vía urbana.El creador de este desplazamiento es David Belle.

El lema de el parkour es “Ser y Durar”,esto solo significa una cosa, el intentar y superarse cada día, y ante todo no hacer cosas peligrosas por ser mejor que otro, con este espíritu, el parkour esta introduciéndose en la sociedad y día a día ganado mas aficionandos a este nuevo arte urbano.

Para realizar parkour se necesitan días y días de entrenamiento, tanto de salto como caídas, esto ultimo muy en cuenta ya que al saltar o escalar los obstáculos en la mayoría de las veces se producen multiples lesiones tanto de tobillos, rodillas o brazos.

Los momivimientos del parkour son estos:
_Recepción básica
_Rotación
_Recepción de un salto de precisión
_Recepción de salto de brazo
_Recepción en rama

Estos movimientos tienen que ser efectivos y fluidos,en esto se fundamenta un buen parkour.